один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем).
Справжній гуцульський борщ
Фаршированный картофель (Батата махши)
Может и неправильно, но получилось вкусно, быстро. Пишу как приготовила я, можете экспериментировать.
Пісний борщ. В час посту, коли не вживаємо м"яса варю для всіх такий простий борщ.
Гаспачо – холодный освежающий томатный суп. Он появился в Андалусии, но сегодня гаспачо готовят по всему миру. В Испании гаспачо считают скорее напитком, чем супом, и поэтому могут подать к столу не только в суповой чаше, но и в стакане.