Смузи яблочный освежающий
Смузи яблочный освежающий
Інгредієнти:
- яблоко (крупное) - 1 шт.
- киви (очень спелые) - 3 шт.
- банан - 1 шт.
- кишмиш (зеленый) - 1 гроздь
- имбирь (корень свежий) - 1 см.
- зеленый чай - 1 стакан
- мед - 1 ст.л.
Спосіб приготування
Банан нарезать и заморозить. Яблоко очистить, нарезать маленькими
кубиками. Киви очистить от кожуры. Имбирь очистить и натереть на терке.
Положить замороженный банан и остальные ингредиенты в блендер, взбить до
однородного состояния.
Коментарі
Додати коментарCeprei
113.07.10, 18:32
dyscuss
26.05.12, 21:21
Sekret
312.05.12, 13:32