Рецепты   Одарка

Смузи "Клубника и банан"

Смузи "Клубника и банан"

Кол-во порций: 2

Ингредиенты:

1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек

Способ приготовления

В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок.
Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и
подавайте.

Фотографии блюда

  • Добавлено автором

Рецепт от bigmir)net Баклажаны, фаршированные овощами

показать всех

В избранном: 11, из них друзей: 0.

  • cheriss@
  • Derza
  • Galine
  • Helena_m
  • KATRIN76
  • marinavladi
  • maxana
  • Natalya
  • Olga OK
  • Yanuas
6