Рецепты   T@nya

Мафины с овсянкой и фруктами

Мафины с овсянкой и фруктами

Эти маффины хорошо есть на завтрак, но вы можете попробувать их в любой момент)

Ингредиенты:

на 6 штук:
115 г овсяных хлопьев
300 мл кефира
200 г муки
пакетик разрыхлителя
1\2 ч. л. соли
1 яйцо
80 г сахара
фрукты 2-4шт
60 мл оливкового масла

Способ приготовления

Овсянку залить кефиром и оставить ненадолго, что бы кефир впитался. Муку смешать с разрыхлителем и солью. К хлопьям добавить яйцо и сахор, все перемишать. Фрукты порезать на большые куски. Масло влить к  хлопьям с все перемишать. жидкие ингредиенты смешать с сухими и добавить фрукты все перемешать, но не сильно долго.

Формочки смазать маслом и наполнить тестом. В разогретую на 180 градусов духовку поставить маффины, на 25-30 минут.

Готовые маффины, можно присыпать оставшимися хлопьями

Фотографии блюда

  • Добавлено автором

Рецепт от bigmir)net Рыбные палочки с томатным соусом

показать всех

В избранном: 25, из них друзей: 0.

  • Damira
  • f-irina
  • l1505
  • Lubaska
  • Mari*
  • svd_79
  • Tundra
  • virinka
  • zaru
  • Мика*
1

126.01.12, 23:52

Очень вкусно ,быстро ,не сложно, полезно !!! можно добавить жменьку орешков )