I.UA

Рецепты

Одарка и её сервисы: фотоальбом • блог • видео • приколы • закладки • обои • события • рецепты • музыка • ответы • профиль • гостевая

Показывать: все не в сообществах из сообществ

Рецепты Одарка (создан 17.02.2010)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАТЭ (10 способов)

горячие - матэ - напитки

 Время: 30  мин.

 Сложность: Средне

Описание:
Традиционно МАТЕ заваривается так: мелко перемолотые листья со стебельками (в которых содержится наибольшая концентрация полезных веществ) крепко заваривается в специальной чашечке, называемой "калабас". Прежде чем использовать калабас, его следует подготовить. Если калабас тыквенный, то при его первом использовании его необходимо подготовить. Заполните калабас на 2/3 его объёма Yerba Mate, налейте в него горячей воды (примерно 80 градусов) и дайте MATE настояться в течение суток. Затем настой вылить и очистить калабас.
Напиток освежающий (лимон, алоэ, ромашка)

алоэ - лимон - напитки - напиток - освежающий - очищающий - ромашка - холодные

 Время: 5  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Я бы даже сказала, что напиток обновляющий: кто выпьет, тот поймет. Способствует очистке организма от токсинов, особенно печени, способствует нормализации пищеварения и очистке кишечника. Алоэ оказывает возбуждающее, общеукрепляющее, успокаивающее, противовоспалительное, слабительное, желчегонное, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие. Можно пить как просто освежающий напиток 2-3 раза в день. Не пить менее, чем за 30 минут до еды или 1 час после еды.
Молочный коктейль (мну кушаит)

банан - завтрак - коктейли - коктейль - много чего - молочные - молочный - персик

 Время: 10  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Вкусно и питательно, утренне
Бананово-апельсиновый коктейль с имбирем

другое - коктейли

 Время: 15  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Способствует понижению уровня холестерина, при условии, что используется соевое молоко.
Молочно-фруктовый коктейль с бананом и клубникой

банан - другое - завтрак - йогурт - клубника - коктейли - коктейль

 Время: 10  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Замечательный фруктовый коктейль из бананов, клубники, ванильного йогурта и меда. Десерт с элементами полезности! Рецепт рассчитан на 1 порцию.
Ягодный коктейль с клюквой

другое - клюква - коктейли - коктейль - ягоды

 Время: 5  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Ягодный коктейль с клюквой
Смузи яблочный освежающий

другое - завтрак - коктейли - смузи - фрукты

 Время: 15  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Смузи яблочный освежающий
Смузи "Банан и морковь"

другое - коктейли - смузи - ужин

 Время: 10  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Кол-во порций: 2
Смузи " Помидор+огурец+сельдерей"

другое - коктейли - смузи - ужин

 Время: 15  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Кол-во порций: 2
Смузи " Апельсин+брокколи+шпинат+яблоко"

другое - завтрак - коктейли - морква - морковка - смузи

 Время: 10  мин.

 Сложность: Легко

Описание:
Кол-во порций: 2

Страницы: 1 2 предыдущая следующая

Профиль
Одарка

Одарка

Украина, Киев

Подписчиков: 125

RSSЧитать в RSS

Рейтинг:
Свежие фотографии
Свежие обои
Свежее видео
Свежие заметки
13.11.2011, 16:16
Фото-комикс (почти)

закрыть Паспорт

Логин:
Пароль:

Забыл свой пароль…