Это идеальный завтрак для тех, кто любит легкую в приготовлении и при этом полезную еду. Вкусно, сытно и красиво!
Кунжутная курица – это оригинальное блюдо. Мы ассоциируем этот тип блюд с экзотической Азией. Однако время от времени мы можем использовать азиатские рецепты, чтобы разнообразить нашу кухню. Ниже приведен рецепт вкусной курицы.
Если вы не любите кабачки, то это блюдо для вас)))
Зерновые батончики без сахара, яиц и муки - сытный вкусный перекус
Необычная еда, но универсальная))) В таких вафлях есть все для ссбалансированного питания: белки, полезные жиры, сложные углеводы, клетчатка и витамины с микроэлементами. Попробуйте! Быстро, вкусно, полезно и необычно)) Смачного! Для овощного "фарша" или смеси подойдут любые овощи, я зимой использовала , предварительно размороженные спаржевую фасоль, горошек, брокколи, кукурузу, цветную капусту, помидоры и различные овощные смеси, зелень. В касестве белка - консервированный нут, чечевицу, если есть желание можно отварить и свежие бобовые) также очень люблю использовать авокадо, если его нет, то можно добавить 1чайную ложку оливкого масла Измельчаете свои любимые овощи (сырые), солите, перчите - пробуете и приправляете на свой вкус, ограничений в фантазии нет))
Хлеб для тех, кто придерживается кето-диеты. Актуально не на 100г, а для всей булки: 1160ккал; 105г белков; 66г жиров; 27г углеводов.
Без муки, яиц и сахара. Вкусное сытное лакомство для тех, кто следит за фигурой и здоровьем.Очень удобно в качестве перекуса, или для тех, кто любит сладкое. С чаем, кофе, молоком или йогуртом/кефиром будет и вкусно и полезно!