Співтовариство «СТРАВИ на СВЯТО»

Інші співтовариства

Всі рецепти користувача Gollka

Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами

Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами

Вкусно и легко

Інгредієнти:

ингредиенты:

отварное куриное филе – 300г
болгарский перец – 1 шт.
помидоры – 2 шт.
пекинская капуста – 300г
1 среднее яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко)
отварное филе кальмаров – 3 шт.
соль, сметана(или натуральный йогурт), сок лимона

Спосіб приготування


Приготовление:

Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой.
Помидоры
и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с
семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона).
Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать.
Болгарский перец вымыть, вырезать семена, ещё раз промыть, обсушить, нарезать кубиками.
В
салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский
перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить сметану,
хорошо перемешать.

Фотографії блюда

  • Додано автором

Рецепт від bigmir)net Сердечная яичница

показати усіх

В обраному: 8, з них друзів: 0.

  • attta
  • ILA_YA
  • Loren77
  • sunnyella
  • svetamp
  • vitaminka82
1