1. Куриное филе отбить обратной сторона ножа и нарезать длинными кусочками 2-3 см толщиной.
2. Смешать панировочные сухари, кунжут, паприку соль и перец.
3. Чеснок раздавить в пасту и смешать с кефиром.
4. Погрузить каждый кусочек куриного филе в кефир, затем обвалять в
панировочной смеси.Обжарить в сковороде на разогретом растительном масле
до золотистой корочки.
5. Подавать в горячем виде с соусами и свежими овощами.
Коментарі
Додати коментар