Рецепты   illustrator

Смузи с грушами и медом

Смузи с грушами и медом

Теплый аромат меда и груш подарит отличное настроение и бодрость. Семя льна насытит полезными компонентами и позаботится о сердце. Кефир обеспечит отличную работу желудка.... Самый лучший завтрак для здоровья и красоты!

Ингредиенты:

1. кефир любой или классический йогурт - 0,5 стакана
2. семя льна - 1 десертная ложка
3. груши - 4 маленьких или 1 большая (+половинка для подачи)
4. мед - 1 ч. ложка

Способ приготовления

1. Все ингредиенты уложить в блендер и смешать до однородности.
2. Смузи поместить в бокал, сверху выложить груши, порезанные кубики.
3. Дать немного настояться и употребить с удовольствием!

Этот ароматный и освежающий смузи можно подать с ванильными сухариками, печеньками и прочими кулинарными радостями. 


Фотографии блюда

  • Добавлено автором
  • Добавлено автором
  • Добавлено автором

В избранном: 1, из них друзей: 0.

  • Николаша
2