Сообщество «здоровая еда»

Остальные сообщества

Все рецепты пользователя talisman88

Рецепты по теме

здоровая еда

Коктейль "Лесная ягода" и апельсины

25.12.09, 22:472009-12-25, 22:47
здоровая еда
белок - диетическое питание - здоровый завтрак - протеиновый коктейль

Вид: Диетические
Время: 5 мин.
Сложность: Легко

Белковый напиток на Завтрак - низкокалорийное питательное блюдо!

Ингредиенты:

2 ст. ложки белковой смеси "протеиновый коктейль" (лесная ягода)
240 г апельсинового сока без сахара
1/2 чайная ложки ананасовой эссенции
4-5 ягод свежей клубники
4-6 кубиков льда (по желанию)

Способ приготовления

Все ингредиенты смешать в миксере с 250 мл обезжиренного молока, добавить несколько кубиков льда и еще раз взбить в миксере. Пить через соломинку.

Фотографии блюда

Рецепт от bigmir)net Рецепты на День Валентина: Салат из креветок, манго и авокадо

В избранном: 3, из них друзей: 0.