мой любимый смузи! Объеденье! Можно сделать даже если киви - не спелые! (твёрдые), но тогда возможно в смузи будут маленькие кусочки. Не получится сделать пюре. Но можно и так сьесть.
В сезон кабачков
Справжня знахідка для людей, що дотримуються суворої дієти. НЕ смажена, НЕ печена, без скоринок, НЕ жирна, НЕ гостра, без нерозчинної клітковини, збагачена білком, та вітамінними овочами страва. Спеціально для людей, що мають проблеми з кишківником.
В крекерах благодаря его составляющим много кальция, белка и полезных для организма жиров. Подавайте к супам, салатам или соусам. Известно ли Вам, что в кунжутных семечках БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛЬЦИЯ? Больше чем в сыре и гораздо больше чем в молоке? p.s. сама не пробовала, но рецепт очень интересный, и считаю, пропорции ингредиентов можно составить по своему желанию)))
И котлеты могут быть полезными! Например, когда готовятся из овощей и без лишнего масла. Попробуйте эти диетические, но питательные и вкусные котлеты — вам понравится!
Рецепт этой запеканки кардинально изменил моё представление о тыкве. Даже заядлые нелюбители тыквы едят с удовольствием. Это один из наилучших способов поедания тыквы.
вкуснятина, особенно с кортошечкой