Замечательный фруктовый коктейль из бананов, клубники, ванильного йогурта и меда. Десерт с элементами полезности! Рецепт рассчитан на 1 порцию.
один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем).
Очень впечатляющий коктейль, только готовить его надо аккуратно, и пить быстро, а то трубочка расплавится. Ни в коем случае не пейте его без трубочки - не исключены случаи травматизма.
Сорбет - это замороженный сок, одна из разновидностей.
"Мятная дыня" своим воздействием чем-то напоминает шампанское.
Смузи яблочный освежающий
Это довольно легкий салат с весенним настроением. Его можно сделать как порционно, так и в одной салатнице. Может быть, какого – то ингредиента вам захочется добавить побольше или поменьше – ваше дело, я например добавляла не целую баночку ананасов.