Сообщество «Живая кухня»

Остальные сообщества

Все рецепты пользователя Verusha

Рецепты по теме

Живая кухня

Живой борщ

21.08.11, 14:312011-08-21, 14:31
Живая кухня
борщ - диетическое питание - зелень - имбирь - морковка - первые блюда - свекла - томаты - чеснок

Вид: Первые блюда, Борщ
Кухня: Домашняя
Время: 30 мин.
Сложность: Легко

Достаточно легко готовится, без термической обработки, так что сохраняет 100% витаминов и полезных элементов.

Ингредиенты:

(на 2 порции)
3 больших томата
2 свеклы
4 средние морковки
20 мл соевого масла
3 - 4 зубчика чеснока
1,5 см имбиря
укроп, петрушка, зеленый лук

Способ приготовления

В соковыжималке делаем фреш из томатов, свеклы, имбиря, морковки и чеснока. Зелень нарезаем и кладем в блендер, выливаем туда смесь фрешей, добавляем соевое масло, солим, перемешиваем.

Фотографии блюда

Рецепт от bigmir)net Рулетики из кабачков с зеленью и сыром

показать всех

В избранном: 16, из них друзей: 0.