Минералы и микроэлементы, содержащиеся в камбале, помогают повышать работоспособность и иммунитет человеческого организма,
Камбала относится к низкокалорийным продуктам – в ней всего 83 кКал на 100 г продукта. Поэтому она считается диетическим продуктом, очень ценным в лечебном питании. Говорят даже о свойствах этой рыбы как афродизиака – средства, способного увеличить сексуальный потенциал.
Предлагаю вашему вниманию рецепт,который нам очень понравился и который мы будем опробывать) Оригинал беру отсюда http://domo.mirtesen.ru/blog/43647036519/Losos-v-konverte-s-sosnovoy-hvoey.-VKUSNO!!!?page=2#comments КТО-_НИБУДЬ ПРОБОВАЛ ТАКОЕ?
Нашла вот такой интересный рецептик и решила с вами поделиться
Форель в данном рецепте речная. Поскольку она не наделена ярким вкусом, розмарин очень хорошо ее дополняет придав замечательный аромат мясу.
Спешите готовить и кушать свежую кефаль, сейчас её сезон! Необыкновенно вкусный и диетический рецепт.
Вкусняшка "НЯМ НЯМ" почему бы не поделиться.вешенки вообще такой уникальный гриб если правильно приготовить то ни чем не худе отбивной Источник "Школа гастронома"
Для этого блюда хорошо подходит хек, минтай, пангасиус.
Вкусно просто быстро