Рецепты   kyklaTINA

Паровые гречневые тефтели

Питание для кормящей мамы

Ингредиенты:

фарш мясной( я сейчас беру телятину)-500 гр
картофель сырой- 1 большой
морковь-1 средняя
лук-1 средний
гречка вареная-1 ст
яйцо-2 шт
укроп
соль

Способ приготовления

Берем фарш
1


3560462_DSC01191_4_ (700x525, 288Kb)
Затем на терке для крахмала натираем картофель
2.
3560462_DSC01185 (700x525, 239Kb)
Так же натрем лук и морковь
3.
3560462_DSC01187 (700x525, 270Kb)
Возьмем гречку
4.
3560462_DSC01192 (700x525, 309Kb)
Вбиваем яйцо и добавляем укроп.Солим и все хорошо смешиваем
5.
3560462_DSC01194 (700x525, 343Kb)
Делаем в виде тефтелек.Дно пароварки застилаем пергаментом и кладем в нее тефтельки. Ставим на 60 минут
6.
3560462_DSC01196 (700x525, 302Kb)
И тефтельки готовы.Получаются очень сочными и нежными
7.
3560462_DSC01203 (700x525, 183Kb)
Смачного

Рецепт от bigmir)net Салат из курицы с ананасами

показать всех

В избранном: 12, из них друзей: 0.

  • levytsja
  • lorensy
  • lyubochka
  • michalovna
  • OLGA_1605
  • Serg_h3
  • Svet-Lana44@i
  • жкп
  • ТАЛА***
3