Овсяный смузи

20.06.12, 20:342012-06-20, 20:34
ананас - йогурт - коктейли - молочные - овсянка - смузи - хлопья

Вид: Коктейлі, Безалкогольні
Кухня: Домашня
Час: 10 хв.
Складність: Легко

Овсяный смузи

Інгредієнти:

200 г ананасов в собст. соку
125 г нежирного фруктового йогурта
50 г обезжиренного творога
1/2 стакана молока 0,5% жирн.
1/2 ч. ложки ванильного сахара
2-3 ст. ложки отрубей
2 ст. ложки овсяных хлопьев

Спосіб приготування

Все ингредиенты измельчить в блендере, разлить напиток по стаканам.

Рецепт від bigmir)net Индейка с апельсинами и клюквой

Коментарі

Додати коментар

Рецепти RedDina

Рецепти по темі

RedDina

Овсяный смузи

Інгредієнти:

Спосіб приготування

Коментарі