Морковный коктейль
Грушевый витаминный напиток
Квас без ржаного хлеба (очень быстро и вкусно)
12
Лимонный напиток с мятой
0
Вишневый ликер
3
Настойка на имбире и цитрусовых
Кефирный перекус
21
Заряд бодрости
2-3 банана две пригоршни мороженых ягод 0,5 ст. апельсинового сока или яблочного 4 ст. л. йогурта 1 яблоко или большой стебель сельдерея
Отправить все ингредиенты в блендер и взбить 15-20 секунд. Пить нужно сразу.
Коментарі
Додати коментар