Рисовая запеканка
Помидоры с брынзой
Запеченная красная рыба с овощами
17
Семга запеченая в фольге
4
Рыбные консервы и тушенка - с помощью скороварки!
37
Лосось в слоеном тесте
3
Рыба в тыквенной шкурке
2 рыбины треска или скумбрия 2 луковицы 0,5 тыквы зелень 2 ст. л. р\м 3 яйца 1 ст. кефира
Нарезанные рыбу, тыкву и лук последовательно выкладывают шарами на сковородку. Посыпают зеленью. Поливают кефиром, смешанным с яйцам и специями. Ставят в духовку на 30-40 минут. подают к столу горячим, поливая р\м.
Коментарі
Додати коментар