Перелейте в любимый бокал и наслаждайтесь :-))
*Клетчатка, я беру эту, что на картинке, только с расторопшей. Классная штука, продается в АТБ, цена 5-7 грн.
Вкуснейший смузи
- 09.03.14, 12:19
Свежий с ароматом черники.... богатый вкус и богатый состав ..... просто невозможно устоять
Інгредієнти:
• 2 ст. ложки черники;
• 0,5 нарезанного банана;
• 1 ст. л. арахиса (сырого) или других любимых орехов;
• 1 ст. л. с клетчатки* или отрубей;
• 0,5 стакана йогурта или кефира;
• 1 чайная ложка меда;
• пару стеблей сельдерея или небольшой пучек листьев сельдерея;
• по 0,5 чайной ложки кокосовых хлопьев и семечек льна.
Спосіб приготування
Смешать все ингредиенты, залить кефиром (йогуртом) так, чтобы он покрыл их. Взбить до однородной массы. Добавить пару кубиков льда и взбить еще раз.
Фотографії блюда
Рецепт від bigmir)net Штрудель из слоеного теста с яблоками
1
Коментарі
Додати коментарГість: МолоковаК
120.03.14, 15:04
делала) спасибо за рецепт, очень вкусный и очень красивый)) жаль у автора на фото не видно( на днях вам выложу свое фото этого смузи, как раз на днях на др подарили классный фотик) кстати если кому интересно ,то на Технопортале очень выгодные цены на все все)) рекомендую этот сайт.
illustrator
220.03.14, 15:18Відповідь на 1 від Гість: МолоковаК
Спасибо!!!
точно, что жаль, моя камера so-so...... 
Сам Солітон
320.03.14, 23:02
good cam, but you shall leave a video for us
illustrator
421.03.14, 00:29Відповідь на 3 від Сам Солітон
...... next time
Сам Солітон
521.03.14, 18:07Відповідь на 4 від illustrator
illustrator
621.03.14, 18:45Відповідь на 5 від Сам Солітон
wow .....