Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок.
Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи.
Подавайте сразу же.
Смузи - обед (Апельсин+брокколи+шпинат+яблоко )
- 30.01.10, 11:36
- Вид: Дієтичні
- Час: 10 хв.
- Складність: Легко
один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем).
Інгредієнти:
Спосіб приготування
Фотографії блюда
показати усіх
В обраному: 12, з них друзів: 0.
15
Коментарі
Додати коментарkong
19.02.10, 05:24
а это вкусно??? ингридиентики звучат стремно немножко, совсем чучуть
а ладно нада попробовать все равно)))))))
helga_
212.06.10, 22:43