Співтовариство «Відео рецепти»

Інші співтовариства

Всі рецепти користувача Nakuxne

Суп пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы

Очень легкий, вкусный диетический суп пюре из тыквы. Рецепт легок в приготовлении, довольно быстро готовится и имеет превосходный вкус. Добавьте к этому полезные свойства тыквы и вы получите идеальное блюдо для поста или диеты.

Інгредієнти:

тыква 500 г.
лук шалот маленький 2 шт.
чеснок 3 зубчика.
яблоко большое 1 шт.
стебель сельдерея 1 шт.
масло оливковое 2 ст. л.
масло сливочное 30 г.
соль 1 ч. л.
вода (кипяток) 1 литр.

Спосіб приготування

Порезать чеснок пластинами, лук крупным кубиком, сельдерей кусочками, тыкву  крупными кубиками.
В кастрюле с толстым дном обжарить в разогретом масле чеснок, лук, сельдерей. Затем добавить тыкву и жарить около 15 минут все время помешивая. 
Очистить яблоко и порезать кубиком, отправить в кастрюлю, жарить 3 минуты, помешивая.
Залить кипятком, накрыть крышкой и варить до мягкости тыквы, где то 5-7 минут.
Когда тыква будет мягкая, сливаем всю жидкость  в отдельную емкость (не выливать).
Солим овощи по вкусу, перемалываем блендером.
Добавляем масло сливочное, продолжаем взбивать блендером.
Добавляем понемногу бульон и взбиваем до однородной жидковатой массы.
Подавать суп горячим с сухариками.

Фотографії блюда

  • Додано автором

Рецепт від bigmir)net Шарлотка с яблоками и вишней

В обраному: 1, з них друзів: 0.

  • Lady Barda
0