Рецепти   Lesynka

медальйоны из индюшки с овощами и ананасами

медальйоны из индюшки с овощами и ананасами

Інгредієнти:

4 кольца ананасов
по 1 стручку красного и желтого сладких перев
1 пучок зеленого лука
1 ст. л р/м
куриный бульон 125 мл
8 медальонов из индюшки
соль
молотый черный перец
5 ст.л . соевого соуса

Спосіб приготування



кольца ананасов разрезать пополам. перец вымыть, обчистить и
нарезать кубиками. лук нарезать кусочками.



ананасы 2 минуты обжаривать в р/м и выложить из сковородки.
положить в нее сладкий перец с зеленым луком и немного поджарить. залить
куриным бульоном и тушить около 8 минут.



медальоны из индюшки вымыть, обсушить и приправить специями.
5 минут жарить в р/м, то осталось. к овощам добавить соевый соус и приправить
все специями. добавить ананас и разогреть вместе с овощами. разложить по
тарелкам вместе с медальонами из индюшки



 



Рецепт від bigmir)net Брускетта с клубникой, сыром и базиликом

0