Поиск рецепта

Название блюда

Вид блюда

Подвид

Кухня

Сложность

Время приготовления

от до мин.


Ингредиенты:

укажите через запятую, или выберите из списка

Исключить из поиска:


Расширенный поиск

Сортировать:
новые
популярные

Воздушные ПП Кексы

Обалденно вкусные влажные кексы для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Минимум калорий - максимум удовольствия. Всего 102 калорий, 6.3 белков, 4.2 жиров и 9.8 углеводов. Рецепт бомба! Очень простой рецепт полезной выпечки. Быстро, просто и очень вкусно!

Диетические кексы

  • 21.06.17, 07:46

Отличный диетический завтрак, а может и ужин

Печенье мультизерновое с финиками

Без муки, яиц и сахара. Вкусное сытное лакомство для тех, кто следит за фигурой и здоровьем.Очень удобно в качестве перекуса, или для тех, кто любит сладкое. С чаем, кофе, молоком или йогуртом/кефиром будет и вкусно и полезно!

Каша тыквенная с овсянкой

  • 10.04.17, 08:44

Отличный вариант, как для завтрака, так и для ужина.

хлебны батончики

Полезные и сытные!) Сытно - за счёт растительного белка и сложных углеводов, полезность добавляют льняное масло - полезные жиры, клетчатка - для здорового кишечника. Быстро готовится, 5-10 мин на тесто, и 35-40 мин - в духовке. Выход - 4 батончика = 750 гр Энерг.ценность на 100 г: : ккал - 257.55 белки - 6.96 жиры - 9.64 углеводы -36.91

Витаминный смузи за 2 минуты ♥ Зелёный коктейль для здоровья и красоты

Супер витаминная бомба - Зеленое смузи - это не только очень полезно, но и невероятно вкусно

Творожные лепёшки

ТВОРОЖНЫЕ ЛЕПЁШКИ для диеты Дюкана, которые можно употреблять начиная с первого этапа диеты доктора Дюкана.

Творожно-гарбузова запіканка

Ніжна, дієтична запіканка. Ідеально підійде на сніданок або вечерю.

Диетическая отбивная из курочки

Приготовьте вкусные куриные отбивные в духовке с не жирным сыром. Вы можете использовать сыр на ваше усмотрение, например, брынзу, адыгейский или моцареллу. Моцареллу лучше нарезать кружочками. Приготовленные куриные отбивные таким способом содержат минимум калорий. Готовьте, пробуйте, ставьте оценки и оставляйте комментарии. Спасибо и приятного вам аппетита!

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
9
предыдущая
следующая