Співтовариство «СТРАВИ на СВЯТО»

Інші співтовариства

Всі рецепти користувача Голубка

Фрикадельки рыбные на пару (фото внутри)

Красиво,вкусно,полезно )))

Інгредієнти:

240 г любого рыбного филе
40 г круглозерного риса
1–2 зубчика чеснока
оливковое масло
соль, перец по вкусу

Спосіб приготування

  1. Из риса и воды сварить вязкую кашу, охладить.
  2. Мякоть рыбы пропустить вместе с кашей и мелко нарубленным чесноком 2 раза через мясорубку, добавить в массу оливковое масло, соль, перец по вкусу, хорошо взбить.
  3. Слепить фрикадельки, на пару довести до готовности. Подавать с зеленью, в качестве гарнира можно приготовить постное картофельное пюре.
    Фрикадельки рыбные на пару
     

В обраному: 4, з них друзів: 0.

  • Maricha22
  • maxana
  • жкп
1

Гість: Sern

Гість: Alocasia